Psychosoziale Beratung für Frauen & Familien · Bad Goisern & online
Ich begleite Mamas, die nach außen funktionieren und innerlich spüren, dass es so nicht weitergehen kann. Mitten im Familienalltag, mit besonderem Blick auf Schwangerschaft und Geburt und ganzheitlicher Sicht.
Ich liebe meine Familie. Und ich bin so müde.
Ich denke an alles, und niemand sieht es.
Seit der Geburt ist etwas anders.
Warum verhält sich mein Kind so?
Ich funktioniere nur noch.
Ich weiß gar nicht mehr, was ich eigentlich brauche.
Wenn du dich hier wiederfindest: Mit dir ist nichts falsch. Oft ist es einfach schon sehr lange sehr viel.
Vielleicht bist du einfach schon sehr lange über deiner eigenen Grenze. Viele Mamas tragen unglaublich viel: Verantwortung, Erwartungen, Gedanken, die nie Pause machen. Und irgendwann bleibt für sie selbst kaum noch etwas übrig. Du darfst sagen, dass etwas schwierig ist, auch wenn du deine Kinder liebst.
Termine, Wäsche, Streit am Frühstückstisch. Ein Kind, bei dem kein Tipp hilft. Und Gedanken, die nie Pause machen. Irgendwann bleibt für dich selbst kaum noch Platz. Gemeinsam sortieren wir, was dich gerade so viel Kraft kostet, schauen hinter das Verhalten deines Kindes und finden heraus, was du wirklich brauchst.
Eine Schwangerschaft voller Fragen. Eine Geburt, die anders war als erhofft. Eine Fehlgeburt, die dich noch beschäftigt. Manches wirkt von außen ganz normal und beschäftigt dich trotzdem. Was zählt, ist, wie du es erlebt hast. Ich begleite dich durch diese Zeit und dabei, deine Erfahrungen einzuordnen.
Du darfst erzählen, was dich beschäftigt. Ohne Bewertung, ohne „das ist doch nicht so schlimm“.
Gemeinsam schauen wir, was hinter deiner Erschöpfung, deinen Gedanken oder dem Verhalten deines Kindes steckt.
Du entwickelst Schritt für Schritt, was du und deine Familie brauchen und was sich verändern darf.
Du bist nicht kaputt. Du musst nicht repariert werden.
Du schreibst mir über das Kontaktformular oder auf WhatsApp. Ein paar Worte reichen.
Wir lernen uns in einem kostenlosen Gespräch (ca. 20 Minuten) kennen. Du spürst, ob es sich für dich stimmig anfühlt.
Wenn du möchtest, starten wir mit der Beratung. In meiner Praxis in Bad Goisern oder online über Zoom.
Ich bin Mama, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin und lebe im Salzkammergut. Die Geburt meiner ersten Tochter hat mich verändert und mich auf eine Weise zu mir selbst geführt, die ich vorher nicht kannte. Heute begleite ich Mamas und Familien genau in diesen Übergängen.
Mehr über mich„Durch das Coaching mit Susanna hat sich bei mir so viel getan, von dem ich vorher immer nur geträumt habe. Ich mag ihre Art zu coachen, da sie so geniale Methoden einfach so aus dem Ärmel schüttelt. Außerdem ist ihr Wissen zu Aromaölen total hilfreich und eine tolle Unterstützung bei den Themen. Absolute Empfehlung von meiner Seite!“
– Melanie
Ab und zu schreibe ich über Mutterschaft, Geburt, Familienalltag und das, was zwischen den Zeilen passiert. Ehrlich, ohne Druck, ohne Spam. Abmelden jederzeit möglich.
Vielleicht, weil sich etwas in dir angesprochen fühlt. Du musst nicht wissen, was genau du brauchst, um dich zu melden. Schreib mir einfach.
Meine Beratung ist psychosozial ausgerichtet und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. In akuten Krisen wende dich bitte an deine Ärztin, deinen Arzt oder die Telefonseelsorge (142).
